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Auf diesem Blog poste ich Bewertungen von Produkten, die ich persönlich verwendet habe und/oder nützlich fand. Es ist meine Hoffnung, Ihnen zu helfen, intelligente Entscheidungen darüber zu treffen, welche Produkte zu verwenden sind und welche Art von Vorteilen sie Ihnen wahrscheinlich bieten werden. Wenn Sie Fragen haben, zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren. Sie können mehr auf meiner persönlichen Website lesen. Wenn Sie mehr über die gesundheitlichen Vorteile natürlicher und biologischer Inhaltsstoffe in Gesundheitsprodukten erfahren möchten, klicken Sie auf den Link oben auf der Seite. Bitte beachten Sie auch meine Beiträge zu: natürliche und biologische Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel, die Wissenschaft der Ernährung, wie man gut kocht und isst.

Was denkst du über meine Bewertungen und Kommentare? Welche Arten von Produkten verwenden Sie? Haben Sie irgendwelche Produkte von mir oder meinen anderen Bewertungsseiten ausprobiert? Kommentieren Sie unten und lassen Sie uns über Gesundheit und Gesundheit sprechen. Gepostet von Michelle in Gesundheit und Gesundheit Lebensmittel um 22:58 PM Toller Beitrag!! Ich habe viel recherchiert und bin ziemlich verkauft. Ich suche seit vielen Jahren im Internet nach dem Besten, aber ich war überrascht, dass es nur eine Handvoll Produkte gibt. Mir gefiel die Idee, diese Liste als "Leitfaden" zu verwenden. Ich habe auch viele Produkte von anderen ausprobiert und ich bin nur wirklich auf eines gestoßen, das mir wirklich gefallen hat.

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2012 wurde ich von Forbes über meinen "Diätplan" interviewt, der für mich funktionierte. In dem Interview sagte ich, dass mein "Diät-Plan" nicht als Gewichtsverlust-Plan gedacht ist. Ich möchte, dass jeder weiß, dass ich abnehmen kann und auch Muskeln abbaue. In Zukunft möchte ich mit der Community zusammenarbeiten, um meine neuen Produkte zu erfahren. Ich begann diesen Blog im Mai 2012, um einige meiner "Diät-Plan" zu teilen und wie ich von 500+ Pfund zu über 300 Pfund durch den Essen der Paleo Lebensstil ging. Ich habe große Fortschritte gemacht und werde weiter hart daran arbeiten, aktiver, gesunder und erfolgreicher zu werden. Ich möchte meine Geschichte teilen, damit ich jedem helfen kann, der seinen eigenen Weg gehen möchte.

Paleo-Diät zum Abnehmen

Im April 2012 begann ich mit der Paleo-Diät. Meine Ziele waren, das Gewicht schnell zu verlieren, mein Fitnesslevel zu erhöhen und in die beste Form meines Lebens zu kommen. Ich beschloss, mit den ersten paar Mahlzeiten des Tages zu beginnen, um mich am Laufen zu halten und meinen Körper kennenzulernen und zu sehen, welche Lebensmittel funktionierten und was nicht. Ich begann zu einer Zeit, als ich nur etwa 125 Pfund, also hatte ich nicht so viele Mahlzeiten zu Beginn.

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